02.02.2026
NEU: READtreat im Marienkron – Der MQ FEB Book Club mit Lilian Klebow und Teresa Vogl zu Gast im Burgenland! Idee & Organisation: Liane Seitz
Entlasten. Regenerieren. Neu ausrichten. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich: Das Detox-Package im Retreat & Health Resort Marienkron verbindet medizinisch begleitetes Fasten, Regeneration, Bewegung und Achtsamkeit mit gezielten Digital-Detox-Impulsen. Als besonderes Highlight innerhalb des Packages erwartet die Gäste ein READtreat-Impuls am 13. März – ein inspirierender Buchclub-Abend des MQ FEB (Female Empowerment Book Club), der Lesen, Denken und bewussten Rückzug auf elegante Weise ergänzt. Der MQ FEB von und mit Lilian Klebow und Teresa Vogl hat sich nämlich nach nur wenigen Veranstaltungen bei Publikum und Presse einen Namen gemacht. In einer unterhaltsamen Doppelkonferenz stellen die beiden gemäß einem übergeordneten Thema Neuerscheinungen oder persönliche Lieblingsbücher vor.
*** DETOX-PACKAGE ***
Anreise Mittwoch oder Donnerstag
Special: Verlängerung READtreat mit Detox-Package – € 1.469,-
4 Nächte buchen = 5 Nächte genießen – 1 Nacht geschenkt
Inkludierte Leistungen:
READtreat: Book-Club-Impulse & Digital-Detox-Anleitung mit Teresa Vogl & Lilian Klebow (13. März)
- 1 Detox-Bürstenmassage
- 1 Detox-Wickel
Donnerstag – Medizin & Regeneration
- Ärztlicher Check
- Diätologischer Check
- Meditation / Bewegungsimpuls
- Spa / Massage
- 16:30 Uhr Talkrunde: Fasten & Detox – Reset für den Körper: Energieboost & Longevity mit Fastenärztin Dr. Göschl & Diätologin Lesnjakovic BSc, MSc
*** Alternative: READtreat – NUR WOCHENENDE AB € 699,- p. P. IM EZ ***
Inkludierte Leistungen:
2 Nächte, READtreat-Programm (siehe oben)
- 1 Bürsten- oder Teilmassage
- 1 Atemstunde mit Saxophon
- 1 Einheit Yoga & Achtsamkeit
Freitag / Anreise – Ankommen & Abschalten
16:00 Uhr Achtsamkeitsimpuls & Digital Detox (Psychologin & Fastenärztin gemeinsam)
18:00–19:30 Uhr Abendessen / Buffet
19:30 Uhr Sektempfang / Detox-Drink
20:00 Uhr Abendveranstaltung: Book-Club mit Kurzlesung, Buchempfehlungen & Talk übers Lesen
Samstag – Vertiefung & Bewegung
08:00 Uhr Aktives Erwachen mit Qigong
bis 10:00 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Workshop: Digital Detox & Anleitung zum Achtsamkeitsspaziergang
11:00–12:00 Uhr Gemeinsamer Spaziergang
12:30–13:15 Uhr Reflexion & Austausch in der Gruppe
Mittagessen (gemeinsame Tafel – Austausch & Gespräch)
Pause
14:00 / 14:30 Uhr Detox-Wickel am Zimmer
15:00 Uhr Atem-Session „Breathe & Sax“
Spa / Massage
ab 18:00 Uhr Abendessen
Saxophon / Dessert & Detox-Teecocktail zum Ausklang
Sonntag – Abschluss & Nachklang
Optional: 08:00 Uhr Qigong oder Yoga
bis 10:00 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Yoga & Achtsamkeit
Zeit für Massage & Spa danach
Für alle, die verlängern:
Impulskarten für den Tagesspaziergang – mit Reflexionsfragen zum bewussten Weitergehen
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit: Legen Sie das Handy während Ihres Aufenthalts bei uns beiseite, vertiefen Sie den Effekt des Fastens und genießen Sie den Moment in seiner ganzen Intensität. Für dringende Anliegen und Erreichbarkeit übernehmen wir selbstverständlich gerne Ihre Anrufe und informieren Sie umgehend.
Über Marienkron – Retreat & Health Resort
Was 1969 als klassisches Kneipp-Kurhaus – gegründet durch Zisterzienserinnen – begann, ist heute ein Retreat für Menschen, die Erholung, Prävention und Therapie auf höchstem medizinischem Niveau suchen. 2019 eröffnete Marienkron nach einem kompletten Um- und Neubau mit dem neuen Schwerpunkt Darm und Gesundheit.
Mit März 2023 hat das Land Burgenland das Marienkron Retreat & Health Resort als Alleineigentümer übernommen. Das Angebot und der Schwerpunkt sind gleichgeblieben. Unter der ärztlichen Leitung von Dr. Ulrike Göschl und mit der wissenschaftlichen Begleitung von Prof. Dr. Andreas Michalsen (Charité Berlin) verbindet Marienkron medizinische Fastenkompetenz mit moderner Longevity-Medizin mit einem integrativ-medizinischen Ansatz, unter anderem Allgemeinmedizin, Kneipp- und Fastenmedizin, Physikalische Medizin, Mind-Body-Medizin, Diätologie und Ernährungswissenschaft, Physiotherapie, Osteopathie, verschiedenste Massagetechniken, Wickel, Bäder und Güsse sowie Bewegung, Yoga, Qigong und Meditation. Seit 2024 gibt es ein regionales Tagesangebot für ambulantes Fasten, Therapien und Day Spa.
Fasten mit Genuss: In Marienkron wird Fasten nicht als kurzfristiger Trend, sondern als wissenschaftlich belegte Therapieform verstanden. Ob Gemüse-, Suppen-, Saft- oder Intervallfasten – jede Methode wird individuell ärztlich abgestimmt. Das innovative Gemüse.SUSHI-Fasten verbindet moderne Kulinarik mit bewährten Fastenprinzipien. Die ganzheitliche Begleitung durch Ärzt*innen, Diätolog*innen und Therapeut*innen sorgt für Wirksamkeit und Sicherheit. Dabei wird kulinarischer Genuss mit gesundheitsfördernder Wirkung kombiniert. Ein „Marienkroner Fastentee“ wurde gemeinsam mit dem renommierten Kräuterhaus KOTTAS entwickelt und ist österreichweit in Apotheken erhältlich. 2021 hat Marienkron das eigene Kochbuch „GESUND GENIESSEN“ veröffentlicht.
Marienkron. Gesundheit, die bleibt. Erholung, die wirkt.
Fotos zur honorarfreien Verwendung mit Fotocredit.
Pressekontakt:
LS & more | Liane Seitz
1180 Wien | Hockegasse 10
+43 664 220 12 22
lseitz@lianeseitz.com
www.lianeseitz.com
Kontakt zur Geschäftsführerin:
Mag. (FH) Elke Müller, MBA
7123 Mönchhof, Birkenallee 2
Telefon: +43 2173 / 80205-0
Allgemeine Mail: info@marienkron.at
Liane Seitz / LS & more berät und unterstützt das Retreat & Health Resort Marienkron bei Presse- und B2B-Kooperationen.