READtreat im Retreat & Health Resort Marienkron: Der MQ FEB (Female Empowerment Book Club) mit Lilian Klebow und Teresa Vogl zu Gast im Burgenland!

Digital Detox in Marienkron eröffnet Zeit und Raum für den MQ FEB Buchclub
Dieses Innehalten findet im READtreat auch auf körperlicher und digitaler Ebene statt. Das Retreat & Health Resort Marienkron bietet mit seinem Fokus auf Fasten, Regeneration und Digital Detox den idealen Rahmen, um geistige Nahrung und körperliche Entlastung zusammenzuführen. Beim READtreat begleitet daher Marienkrons Expertenteam aus Ärzt:innen, Diätolog:innen und Therapeut:innen mit Fachwissen und Impulsen zur Rhythmisierung, bewusster Reduktion durch Detox oder Fasten, Achtsamkeitstraining mit Yogaflows für die Entwicklung von körperlichem Wohlbefinden.

Reduktion und Meditation in Marienkron werden gemeinsam mit dem MQ FEB Buchclub zur Anleitung für eine Auszeit auch mit Digital Detox. Der temporäre Verzicht auf digitale Dauerpräsenz schärft die Konzentration, vertieft das Leseerlebnis und öffnet Raum für echte Begegnung – mit Texten, mit anderen und mit sich selbst. READtreat verbindet somit das Beste aus zwei Welten: Lesen als intellektuellen Rückzug und Fasten oder Detox als bewusste Reduktion. So entsteht ein Wochenende für alle, die Literatur nicht nur konsumieren, sondern erleben wollen – als Kraftquelle, als Widerstand, als gemeinsames Denken fernab der alltäglichen Zwangsberieselung.

Seit über 50 Jahren steht Marienkron für tiefgreifende Regeneration – medizinisch fundiert, individuell begleitet und ganzheitlich gedacht. Das Marienkron-Konzept folgt einem Dreiklang, der Orientierung gibt: Fasten mit Genuss, Marienkron Medical Concept und Auszeit mit Wirkung. Begleitend zum READtreat eröffnet Marienkron weitere Räume für Regeneration: im Spa mit Sauna, Dampfbad, Ruhezonen und Schwimmbad – oder bei einem Spaziergang durch den weitläufigen Park, der Bewegung und Kontemplation verbindet. Am Samstag, 14. März, ergänzt die geführte Atem-Session „Breathe & Sax“ das Programm: Gemeinsam mit dem internationalen Saxophonisten und zertifizierten Atemtrainer Sebastian Grimus wird der Atem vom Klang getragen. So wird Musik zur Brücke zwischen Körper und Bewusstsein – und Ruhe wie Präsenz werden unmittelbar spürbar.

Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit: Legen Sie das Handy während Ihres Aufenthalts bei uns beiseite, vertiefen Sie den Effekt des Fastens und genießen Sie den Moment in seiner ganzen Intensität. Für dringende Anliegen und Erreichbarkeit übernehmen wir selbstverständlich gerne Ihre Anrufe und informieren Sie umgehend.

 

Über Marienkron – Retreat & Health Resort
Was 1969 als klassisches Kneipp-Kurhaus – gegründet durch Zisterzienserinnen – begann, ist heute ein Retreat für Menschen, die Erholung, Prävention und Therapie auf höchstem medizinischem Niveau suchen. 2019 eröffnete Marienkron nach einem kompletten Um- und Neubau mit dem neuen Schwerpunkt Darm und Gesundheit. 

Mit März 2023 hat das Land Burgenland das Marienkron Retreat & Health Resort als Alleineigentümer übernommen. Das Angebot und der Schwerpunkt sind gleichgeblieben. Unter der ärztlichen Leitung von Dr. Ulrike Göschl und mit der wissenschaftlichen Begleitung von Prof. Dr. Andreas Michalsen (Charité Berlin) verbindet Marienkron medizinische Fastenkompetenz mit moderner Longevity-Medizin mit einem integrativ-medizinischen Ansatz, unter anderem Allgemeinmedizin, Kneipp- und Fastenmedizin, Physikalische Medizin, Mind-Body-Medizin, Diätologie und Ernährungswissenschaft, Physiotherapie, Osteopathie, verschiedenste Massagetechniken, Wickel, Bäder und Güsse sowie Bewegung, Yoga, Qigong und Meditation. Seit 2024 gibt es ein regionales Tagesangebot für ambulantes Fasten, Therapien und Day Spa.

Fasten mit Genuss: In Marienkron wird Fasten nicht als kurzfristiger Trend, sondern als wissenschaftlich belegte Therapieform verstanden. Ob Gemüse-, Suppen-, Saft- oder Intervallfasten – jede Methode wird individuell ärztlich abgestimmt. Das innovative Gemüse.SUSHI-Fasten verbindet moderne Kulinarik mit bewährten Fastenprinzipien. Die ganzheitliche Begleitung durch Ärzt*innen, Diätolog*innen und Therapeut*innen sorgt für Wirksamkeit und Sicherheit. Dabei wird kulinarischer Genuss mit gesundheitsfördernder Wirkung kombiniert. Ein „Marienkroner Fastentee“ wurde gemeinsam mit dem renommierten Kräuterhaus KOTTAS entwickelt und ist österreichweit in Apotheken erhältlich. 2021 hat Marienkron das eigene Kochbuch „GESUND GENIESSEN“ veröffentlicht.

Marienkron. Gesundheit, die bleibt. Erholung, die wirkt.

Fotos zur honorarfreien Verwendung mit Fotocredit.

Mehr dazu: marienkron.at

Pressekontakt:
LS & more | Liane Seitz
1180 Wien | Hockegasse 10
+43 664 220 12 22
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Kontakt zur Geschäftsführerin:
Mag. (FH) Elke Müller, MBA
7123 Mönchhof, Birkenallee 2
Telefon: +43 2173 / 80205-0
Allgemeine Mail: info@marienkron.at

Liane Seitz / LS & more berät und unterstützt das Retreat & Health Resort Marienkron bei Presse- und B2B-Kooperationen.